INDICATIVOS DE LA CARENCIA DE AUTOESTIMA

¿ POR QUÉ NO ME AMO ?

Vamos a enumerar 14 puntos, no obstante se pueden añadir muchos más, pero para no sobrecargar la lista y hacerse más asequible, se la presento sólo con esos puntos.

Les deseo que les sea de ayuda , a cuantos estén o conozcan que estén viviendo esta situación.

1.- No está contento de sí mismo.-
-Se cree desgraciado, que nadie le hace caso, nada hace bien, no acepta o no ve sus cualidades. «Vive en el reproche»

2.-Excesivo sentido de la responsabilidad.-
Situación que lo hace vivir pendiente, de una manera caso obsesiva, de sus tareas o misión, olvidando que puede llevarle a una escrupulosidad patológica o a una ansiedad psíquica. Se exige por encima de su capacidad y no respeta su limitación.

3.-Falta o deficiente sentido de la responsabilidad.-
Le hace creerse culpable de su conducta y de las consecuencias negativas que conllevan para un entorno comunitario o social en que viví.

4.- Es incapaz de decir «No o sí»

Por un mal entendimiento de la caridad o de la ayuda a los demás o por evitad actitudes de rechazo, desaprobación, o condena.

5.-De profesión sus temores.-

«Miedo a perder la amistad, miedo a la enfermedad, al declive profesional o al futuro incierto.

6.- Culpabilidad falsa: _

« Se acusa» de lo que no ha hecho de lo que ha obrado mal o a medias, o lo acusa exageradamente.

7.-Miedo a determinadas personas.-

Que la inhiben para emitir sus juicios o tomar decisiones.
Miedo a determinados hechos, circunstancias o lugares, que imagina como una a menaza o se le representan en la mente como una realidad negativa.
Esto no impide la prudencia y la lucidez ante determinadas personas o situaciones que pueden suponer un riesgo o peligro.

8.- Pone niveles altos de perfección humana o cristiana que no están a su alcance.-
Bien porque se lo indican las personas con quien trata y tiene como orientadores, o bien porque se lo exige el mismo. Todos, por exigencias de un falso perfeccionismo que no tiene en cuenta su talante, su ritmo personal o la posibilidad de hundirse «en un pozo»

9.-No es capaz de ver la bondad de la vida y de las personas.- Otros ven la bondad ajena pero no ven la propia.

10.-Vive en un estado de duda habitual.-

Esto le impide decidirse por sí mismo y siempre tiene que contar con la aprobación de otro.
No puede hacer realidad lo que un autor contemporáneo decía: «Mis creencias pueden sopor mis dudas»

11.-Inseguridad en si mismo.-
Debido a un complejo de inferioridad, al reproche habitual en que fue formado o al medio de las consecuencias que pueden llegar a distraerse en verdad

12...- Estados de ansiedad y de depresión

13.-Culpa al otro.-
De todo cuanto le acontece culpa al otro, sin ser capaz de responsabilizarse de sus actos y de lo que ha sucedido

14.- La intolerancia.-Para admitir la diversidad del otro y mantener constantemente una postura fija, no obstante no quita que lo que defienda pueda ser justo y verdadero.-

Espero que lo que vamos diciendo les pueda servir en la vida propia o ajena.

Con ternura
Sor.Cecilia Codina Masachs O.P
Continuará